Vertera Journal — блог о красоте и здоровье

Продукты-помощники щитовидной железы

Как поддержать здоровье щитовидки? Конечно, обогатить свое меню йодом! Пройдите небольшой тест и узнаете, в каких продуктах много йода, а в каких – нет.

автор Vertera Journal 1 год назад14.09.2023

Стать лучше

Альгинаты морских водорослей

В чем их польза для организма?

автор Vertera Journal 2 года назад16.03.2023

Стать лучше

Анализ на гормоны щитовидной железы

Как подготовиться и какие бывают показатели?

автор Vertera Journal 2 года назад16.03.2023

Красота

4 средства из аптеки, которые могут навредить вашей коже

Использовать их для косметического ухода за кожей лица не просто бессмысленно, но и вредно.

автор Vertera Journal 2 года назад11.05.2023

Тесты здоровье

Определите ваш риск развития йододефицита

По данным Минздрава, нехватка йода — проблема всего населения России. Часто его симптомы не вызывают серьезного беспокойства, но ведут к тяжелым заболеваниям. За 2 минуты вы поймете, находитесь ли вы в зоне риска.

автор Vertera Journal 2 года назад14.09.2023

Здоровье Красота Стать лучше

Избавьтесь от 4 главных проблем с волосами

Реально работающие рецепты от экспертов.

автор Vertera Journal 2 года назад04.09.2023

Тесты здоровье

Сможете ли вы составить меню для похудения?

Какие продуты менее калорийны и вредны для здоровья? Проверьте себя! Если все хорошо — бегите составлять собственное меню для похудения: все знания у вас для этого есть.

автор Vertera Journal 2 года назад03.11.2022