Боль в суставах

С ревматоидным артритом, как и с любым аутоимунным заболеванием, нужно научиться жить. Мы собрали 5 средств, которые помогут сделать это.

Что такое ревматоидный артрит?

Системное воспаление соединительных тканей всего организма. Часто люди путают ревматический и ревматоидный артрит. На самом деле, у этих болезней разные причины появления и течение.

Артрит (ревматический артрит)

  • Причина: проникновение бактерий.
    Часто причиной становится инфекция - грипп, ангина, гайморит, отит и др.
  • Результат лечения: при получении медицинской помощи на ранних стадиях возможно полное излечение.

Ревматоидный артрит

  • Причина: аутоимунное заболевание.
    Иммунитет «ошибается» и начинает атаковать ткани всего организма, распознавая их как опасные. Поражает соединительные и мышечные ткани внутренних органов, в первую очередь - сердце и почки.
  • Результат лечения: полное выздоровление невозможно. Симптомы существенно облегчаются при помощи специальной терапии, процедур и диеты.

Что помогает при ревматоидном артрите?

Озонотерапия

Озонотерапия

При лечении ревматологических заболеваний применяются различные методики проведения озонотерапии:

  • аутогемотерапия – метод лечения путем введения собственной озонированной (насыщенной озоном) крови пациента;
  • инъекции озоно-кислородной смеси (ОКС), озонированного физраствора;
  • параартикулярное и внутрисуставное введение ОКС;
  • наружное воздействие озона с использованием специальных колпаков («озоновый сапог»).

Эффективно подобранное лечение в сочетании с озонотерапией значительно снижает болевой синдром и воспаление, позволяет вернуть полноценную двигательную активность, восстановить объем движений в суставах уже после проведения 3-5 процедур. Эффект терапии удается сохранить достаточно длительное время.

Масло орегано

Масло орегано

Карвакрол в составе орегано стимулирует специфические «белки теплового шока» (HSP), которые являются частью естественной противовоспалительной защиты нашего организма, в том числе от последствий артрита.

Масло орегано также убивает многие патогены, что поможет избежать осложнений болезни.

Витамин D

Продукты с витамином D

Метаанализ 2012 года, который включал 3 исследования (215 757 участников и 874 пациентов с РА), показал связь между уровнем витамина D и заболеваемостью РА.

У лиц, находящихся в группе с нормальным значением витамина D, риск развития РА был на 24,2% ниже.

Витамин D участвует в регуляции воспалительных реакций, возникающих при аутоиммунных заболеваниях.

Калий

Продукты содержащие калий

Этот элемент играет важную роль в регуляции болевых ощущений при ревматоидном артрите.

Наука еще не до конца установила причины такой взаимосвязи. Но проведенные исследования показывают – у людей, страдающих ревматоидным артритом, как правило, низкий уровень калия в крови.

По всей видимости, калий связан с выработкой кортизола – гормона стресса, уменьшающего болевые ощущения. Поэтому диета при ревматоидном артрите должна включать продукты, богатые этим микроэлементом – например, бананы и картофель, а также сырой шпинат.

Селен, железо, цинк, бор, кальций, йод

Ламинария

«Морские» элементы (их много в морской воде) чрезвычайно важны для костной ткани и суставов – особенно при ревматоидном артрите.

Продукты с их высоким содержанием обязательно должны быть в рационе. Употребляйте ламинарию, а лучше - специальные лечебно-профилактические продукты из нее: в морских водорослях есть все эти вещества.

Выводы

Полноценная жизнь при ревматоидном артрите - это возможно. Современная медицина успешно применяет комплексные программы для снятия болевого и воспалительного синдромов, успешно замедляя течение болезни.

Чтобы терапия при ревматоидном артрите была эффективной, важно:

  • соблюдать правильную диету и ее принципы;
  • своевременно проходить лечебные процедуры и терапию лекарственными препаратами;
  • максимально снизить риск развития других заболеваний, которые могут осложнить ситуацию.

Вся информация в данном материале носит ознакомительный характер и не является рекомендациями или руководством к действию. Предварительно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Поделиться с друзьями