Елена Хардина

Фитнес –тренер, консультант по питанию, детокс – специалист.

Опыт работы: с 2017 года

Образование:

  • 2017 – инструктор тренажёрного зала.
  • 2018 – нутрициология и спортивная диетология.
  • 2019 – специалист по детоксикационному питанию.
  • 2019 – тренер «Табата».
  • 2021 – тренер «Здоровая спина».
  • 2022 – тренер «Стретчинг».

Направления деятельности:

  • Снижение веса через работу с эмоциями.
  • Работа с пищевыми привычками.
  • Составление детокс – программ.
  • Переход на интуитивное питание.
  • Проведение тренировок: здоровая спина, динамический стретчинг, табата.

Страница в VK: https://vk.com/hardinaelena

Поделиться с друзьями