[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/journal.vertera.org\/norma-holesterina-v-krovi\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/journal.vertera.org\/norma-holesterina-v-krovi\/","headline":"\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e?","name":"\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e?","description":"\u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c","datePublished":"2023-02-08","dateModified":"2024-04-01","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/journal.vertera.org\/author\/admin\/#Person","name":"Vertera Journal","url":"https:\/\/journal.vertera.org\/author\/admin\/","identifier":2,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ab0de33a38ca4a0806c4ba04fd29114b92bbb7ecc8dd24e546ae12499885d90?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ab0de33a38ca4a0806c4ba04fd29114b92bbb7ecc8dd24e546ae12499885d90?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Vertera","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/journal.vertera.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/logo.webp","url":"https:\/\/journal.vertera.org\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/logo.webp","width":300,"height":255}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/journal.vertera.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/00-holest.jpg","url":"https:\/\/journal.vertera.org\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/00-holest.jpg","height":933,"width":1400},"url":"https:\/\/journal.vertera.org\/norma-holesterina-v-krovi\/","about":["\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435"],"wordCount":44,"keywords":["\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d"],"articleBody":"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442                    \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442: \u0413\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430      \u0412\u0440\u0430\u0447-\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433 \u00ab\u0413\u0423\u0422\u0410 \u041a\u041b\u0418\u041d\u0418\u041a\u00bb, \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a. \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439. \u0427\u043b\u0435\u043d \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0439 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432.      \u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439. \u041e\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443?\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435! \u0423\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e, \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e-\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445. \u041f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043b\u0435\u0447\u0430\u0449\u0438\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.Table of ContentsToggle\u0412\u0438\u0434\u044b \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0427\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d?\u041f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 (\u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u041b\u041f\u041d\u041f)\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 (\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u041b\u0412\u041b\u041f)\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430\u0427\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u0423 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0423 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0423 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0423 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u041e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u041e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u2013 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0443\u0412\u0438\u0434\u044b \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0412\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u00bb \u0438 \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u043c\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d. \u0422\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043e\u043d \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2013 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u00ab\u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438\u00bb \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 (\u041b\u041f).\u041b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u043c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u00ab\u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb \u043f\u043e \u043d\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.\u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 3 \u0432\u0438\u0434\u0430:\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u041b\u041f\u0412\u041f)\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u041b\u041f\u041d\u041f);\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u041b\u041f\u041e\u041d\u041f);\u041e\u0431\u0449\u0435\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d 2 \u0438 3 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u043c\u00bb, \u0430 1 \u2013 \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u00bb.\u0424\u043e\u0442\u043e: \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u041b\u0412\u041b\u041f & \u041b\u041f\u041d\u041f\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c:\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0439\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0434\u0430\u0427\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d?\u0425\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435, \u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.\u041f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 (\u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u041b\u041f\u041d\u041f)\u0422\u043e\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u00ab\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044f\u0448\u043a\u0438\u00bb, \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.\u041b\u041f\u041d\u041f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0434\u043e 70% \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041b\u041f\u041d\u041f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443.\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 (\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u041b\u0412\u041b\u041f)\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D. \u0412\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u00bb \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u2013 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043e\u043c.\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 2\/3 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c. \u0415\u0449\u0435 1\/3 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.\u041a \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f:\u041b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441;\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432;\u041a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c;\u0413\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f (\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f);\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.\u0424\u043e\u0442\u043e: \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441\u0424\u043e\u0442\u043e: \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u0424\u043e\u0442\u043e: \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f:\u0420\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b;\u0414\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 2 \u0442\u0438\u043f\u0430;\u0413\u0438\u043f\u043e\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0437 (\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u0439 \u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432);\u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a;\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u044f);\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432.\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430\u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u00ab\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u00bb - \u043d\u0435 \u043f\u0443\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d (\u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u00abcholesterol\u00bb). \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \"\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\": \u0432 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432 (\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d - \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442) \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 \"-\u043e\u043b\".\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435:\u0418\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u0438;\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u043d\u043e\u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f;\u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u00ab\u043e\u043c\u0435\u0433\u0430\u00bb;\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439:\u0413\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432;\u0418\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u044f\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u0439 (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437);\u0420\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438;\u0410\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f;\u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.\u0427\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0412\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u041b\u041f\u041d\u041f) \u2013 \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430.\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u041b\u041f\u041d\u041f, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u0427\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u041b\u041f\u041d\u041f, \u0442\u0435\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442.\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0441\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430 \u2013 \u0442\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437. \u0421\u0435\u0440\u0434\u0446\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c, \u0435\u0435 \u0442\u043e\u043a \u043f\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430 \u0438 \u0444\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.\u041d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u0412\u041f (\u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430) \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.\u00ab\u041f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435\u00bb \u041b\u041f\u041d\u041f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u041b\u041f\u0412\u041f \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043e\u0442 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043a \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0427\u0435\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u0412\u041f, \u0442\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435.\u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438: \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u0412\u041f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443.\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e\u00bb \u0438 \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041b\u041f\u0412\u041f \u0438 \u041b\u041f\u041d\u041f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 (\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 20 \u043b\u0435\u0442, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 5 \u043b\u0435\u0442.\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c:\u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f;\u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445;\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0441 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0443;\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0432 \u0443\u0448\u0430\u0445;\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c;\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0437\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0437\u0436\u043e\u0433\u0438;\u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439, \u0441\u0438\u043d\u044e\u0448\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a, \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435;\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0435\u043b\u044c;\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0435 \u0432\u043f\u043b\u043e\u0442\u044c \u0434\u043e \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a - karpov-clinic.ru\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0438\u043b \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a.\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c:\u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445, \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044f\u0445, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0448\u0432\u0430\u0445 \u043d\u043e\u0433 (\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c\u044b).\u0423\u0437\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0432\u0435\u043a, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u0422\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u00ab\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438\u00bb - \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e 5 \u0441\u043c \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445, \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445.\u041e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u0435. \u0418\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0432 \u0435\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u2013 \u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u043b\u0435\u0441\u0443\u044e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e \u0434\u0443\u0433\u0443 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b.\u0421\u0435\u0434\u0438\u043d\u0430 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435) \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u044b.\u0424\u043e\u0442\u043e: \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438\u0420\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u0441\u0435\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.\u0423 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 88 \u0441\u043c, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0438 \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044e.\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0438 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u0418\u0437\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0432 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 0,8, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443.\u00a0\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u0430\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043d, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438, \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430.\u0423 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u0422\u0430\u043a, \u0432 30% \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0445\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043b\u044f\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438.\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.\u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c. \u0412\u044b\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u2013 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u044b \u0448\u0438\u0440\u0435.\u0424\u043e\u0442\u043e: \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443. \u0412 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432.\u041d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u00ab\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u044f\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430. \u041d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u041b\u041f\u041d\u041f \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044f\u0448\u0435\u043a.\u0422\u0430\u043a, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438: \u0443 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0414\u0435\u0442\u0438 \u2013 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c.\u0423 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0435\u043d\u044b \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439\u00bb \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d: \u043e\u043d \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438.\u0412 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u0421\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435.\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u2013 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 (\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e) \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u0414\u043e 1 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u04301,6\u20134,011\u20136 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u04321,6\u20133,656 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u2014 1 \u0433\u043e\u04341,97\u20135,591\u20134 \u0433\u043e\u0434\u04302,79\u20134,994\u20137 \u043b\u0435\u04422,74\u20134,997\u201310 \u043b\u0435\u04422,6\u20135,4310\u201313 \u043b\u0435\u04422,72\u20135,6413\u201316 \u043b\u0435\u04422,79\u20135,316\u201318 \u043b\u0435\u04422,38\u20136,05\u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 18 \u043b\u0435\u0442\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430:  6,22\u041d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d (18+):\u00ab\u041f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439\u00bb (\u041b\u041f\u041d\u041f): \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u2013 3,5 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2013 \u043e\u0442 4,0 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b.\u00ab\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439\u00bb (\u041b\u041f\u0412\u041f): \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u2013 0,9-1,9 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b.\u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d: \u043d\u0438\u0436\u0435 0,78 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b.\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u041b\u041f\u041d\u041f \u2013 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439.\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u2013 medside.ru\u0423 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0423 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d - \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 (\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e) \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u0414\u043e 1 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u04301,4\u20133,91\u20136 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u04322,09\u20133,86 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u2014 1 \u0433\u043e\u04341,9\u20134,631\u20134 \u0433\u043e\u0434\u04302,2\u20134,714\u20137 \u043b\u0435\u04422,84\u20135,617\u201310 \u043b\u0435\u04422,8\u20135,4610\u201313 \u043b\u0435\u04422,7\u20135,7713\u201316 \u043b\u0435\u04422,35\u20135,2816\u201318 \u043b\u0435\u04422,12\u20134,97\u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 18 \u043b\u0435\u0442\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430:  6,22\u041d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d (18+):\u00ab\u041f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439\u00bb (\u041b\u041f\u041d\u041f): \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u2013 2,25 \u2014 4,82 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b;\u00ab\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439\u00bb (\u041b\u041f\u0412\u041f): \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u2013 0,7 \u2014 1,7 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b.\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u2013 medside.ru\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u043a\u0435. \u041d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u2013 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d.\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442:\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d (\u0441\u0443\u043c\u043c\u0430\u0440\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439);\u041b\u041f\u041d\u041f (\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d);\u041b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u0434\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u041b\u041f\u041e\u041d\u041f - \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d);\u041b\u041f\u0412\u041f (\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d);\u041a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432);\u0422\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u044b (\u0436\u0438\u0440\u044b, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438).\u041e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435\u0412 \u0431\u043b\u0430\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0431\u0431\u0440\u0435\u0432\u0438\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438 (\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0440\u0438\u043b\u043b\u0438\u0446\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0435).\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0427\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u041a\u0438\u0440\u0438\u043b\u043b\u0438\u0446\u0430\u041b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0421\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u041e\u0425Cho (Cholesterin)\u041b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u044b \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u041f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u041b\u041f\u041d\u041f\u041b\u041f\u041e\u041d\u041fLDL VLDL\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u044b\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u041b\u041f\u0412\u041fHDL\u0422\u0440\u0438\u0433\u0440\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u044b\u0416\u0438\u0440\u044b, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c\u0422\u0413TRIG \u0438\u043b\u0438 TG\u041a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\/\u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430 \u0438 \u0418\u0411\u0421 (\u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430)\u041a\u0410IA\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0422\u0421. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u041e\u0425, \u0422\u0421, Cho \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b.\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430:\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u041f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e:\u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0431\u0435\u043a\u043e\u043d;\u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430;\u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0438\u0441\u043a\u0438;\u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438;\u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438;\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b;\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434.\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443.\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 250 \u2014 300 \u043c\u0433 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D. \u0423 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0430 \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.\u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0438\u044e, \u0442\u0443\u043d\u0435\u0446, \u043f\u0430\u043b\u0442\u0443\u0441, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u2013 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u00ab\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439\u00bb \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c.\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u00ab\u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 2,5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u2013 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\u041e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u041a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u041b\u041f\u041d\u041f.3 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u2013 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430:\u0432\u044b \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435;\u0432\u044b \u2013 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 45 \u043b\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 55 \u043b\u0435\u0442;\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c;\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0431\u044b\u043b \u0443 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439;\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0418\u0411\u0421, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c;\u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438;\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438.\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0443\u041b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f: \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u043b\u044b \u0432 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.\u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u043c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435:\u041d\u0430\u0443\u0447\u043f\u043e\u043f \u043e\u0442 \u00ab\u041d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u00bb - \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0438\u0444\u044b, \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u041c\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0442 biomolecula.ru\u0416\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u00ab\u0420\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430\u00bb - \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d.\u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0"},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e?","item":"https:\/\/journal.vertera.org\/norma-holesterina-v-krovi\/#breadcrumbitem"}]}]